Vibrationer – e-learning i egen takt
Vibrationer webbutbildning ger dig kunskap om hand- och armvibrationer, helkroppsvibrationer och hur exponeringen kan förebyggas. Utbildningen är e-learning i egen takt och omfattar cirka 4 timmar. Du kan dela upp studierna när det passar din arbetsdag.
Studietid: cirka 4 timmar.
Kort om utbildningen
- Studietid: cirka 4 timmar
- Format: e-learning i egen takt
- Tillgång: 180 dagar från bokning
- Förkunskaper: inga krav
- Kursbevis: digitalt via True till din mejl efter godkänt test
- Lär dig mer om vibrationsrisker utan att resa till en kurslokal.
- Pausa och repetera under dina 180 dagars tillgång.
- Spara restid och resekostnader med e-learning.
Pris 2 495 SEK exklusive moms/ pers.
Prisgaranti på e-learning
Hittar du en jämförbar e-learningutbildning till ett lägre pris hos en svensk utbildningsaktör? Vi matchar priset enligt våra villkor. Kontakta oss med underlaget före bokning och betalning. Gäller vid direktbokning hos Kompetensutveckla.
Prisgarantin kan inte kombineras med andra rabatter eller kampanjer utan särskild överenskommelse. Läs villkoren för prisgarantin.
Så går Vibrationer till
- Boka utbildningen och ta emot inloggningsuppgifterna via mejl.
- Studera i egen takt. Du har 180 dagar från bokningen på dig att slutföra kursen.
- Genomför kunskapstestet.
- Efter godkänt resultat får du ditt digitala kursbevis via True till din mejladress.
Är du intresserad av en annan utbildning?
Vi rekommenderar:
OM Vibrationer Webbutbildning
Kursen Vibrationer ämnar ge deltagarna en grundlig förståelse för vibrationers påverkan på människors hälsa och metoder för att identifiera, bedöma och minimera riskerna för vibrationsexponering samt dess skador i arbetet.
Kursen fokuserar på tillämpningen av regelverket och riktlinjerna som specificeras i Arbetsmiljöverkets föreskrifter och kombinerar teoretisk kunskap med praktiska tillämpningar för att säkerställa en säker och hälsosam arbetsmiljö.
Syftet med utbildningen Vibrationer Webbutbildning
Syftet med utbildningen är att förse deltagarna med en djupgående förståelse för centrala begrepp som definieras i Arbetsmiljöverkets föreskrifter och hur dessa är relevanta för arbetsmiljön. Vi kommer att lära oss att genomföra noggranna riskbedömningar av vibrationsexponering i enlighet med de angivna riktlinjerna. Dessutom kommer vi att utforska olika mätmetoder och insatsvärden för att kunna kvantifiera den dagliga vibrationsexponeringen.
Under kursen kommer vi att utveckla vår förmåga att identifiera olika typer av vibrationer, inklusive hand- och armvibrationer samt helkroppsvibrationer, och förstå deras potentiella effekter på hälsa och välbefinnande. Vi kommer även att lära oss att utforma och implementera effektiva åtgärdsplaner för att minska vibrationsexponering och relaterade risker enligt gällande regelverk.
Slutligen kommer vi att diskutera den avgörande betydelsen av att tillhandahålla relevant information, genomföra utbildning och utföra medicinska kontroller i sammanhanget för att säkerställa en säker och hälsosam arbetsmiljö.
Utbildningen Vibrationer Webbutbildning behandlar framförallt följande punkter:
- Introduktion till vibrationer i arbetsmiljön.
- Hand- och armvibrationer, helkroppsvibrationer och deras hälsopåverkan.
- Beräkning av daglig vibrationsexponering, mätning.
- Insatsvärde och gränsvärden för vibrationer.
- Riskbedömning
- Arbetsplatsplanering samt tekniska åtgärder
- Eliminering och minimering av vibrationer.
- Medicinska kontroller och hälsoundersökningar.
- Vibrationsskador.
Du har 180 dagar på dig att slutföra denna utbildning från bokningen. Under de 180 dagarna kan du logga in och göra om webbutbildningen så många gånger du vill. Utbildningen tar ca fyra timmar att genomföra beroende på tidigare utbildning, datavana och arbetslivserfarenhet.
Efter genomförd utbildning och godkänt kunskapstest får du ett digitalt kursbevis via True, skickat till din mejladress.
Målgrupp
Vibrationer Webbutbildning vänder sig till chefer, arbetsledare som arbetar i organisationer där medarbetarna exponeras för vibrationer. Kursen är också lämplig för medarbetare samt skyddsombud/ arbetsmiljöombud.
Förkunskapskrav för utbildningen i vibrationer
Utbildningen har inga krav förkunskaper.
Ort
Utbildningen är en streamad digital distansutbildning som kan genomföras på valfri ort när det passar kursdeltagaren. Efter bokning har deltagare 180 dagar på sig att genomföra utbildningen.
Utbildningens längd
Utbildningen tar cirka 4 timmar.
I priset för Vibrationer Webbutbildning ingår
Efter genomförd utbildning och godkänt kunskapstest får du ett digitalt kursbevis via True, skickat till din mejladress.
ID06-registrering
Efter genomförd och godkänd utbildning kan vi registrera ditt utbildningsbevis i ID06 Kompetensdatabas.
Boka
Klicka på knappen boka och fyll i formuläret, använd chatten eller kontakta oss så hjälper vi dig.
Digitalt kursbevis som går att verifiera
Efter genomförd utbildning och godkänt kunskapstest får du ett digitalt kursbevis via True, skickat till din mejladress. Du kan dela beviset med exempelvis din arbetsgivare, som kan kontrollera äktheten digitalt. AB Kompetensutveckla utfärdar kursbeviset. True är tjänsten vi använder för att hantera och verifiera det.
Material för arbetsmiljöarbetet
Vill du ta nästa steg på arbetsplatsen? I vårt dokumentbibliotek med rutiner, checklistor och mallar finns stöd som ni kan anpassa till er verksamhet. Utgå från era egna risker, ansvar och arbetssätt när ni använder materialet.
Om utbildningen och innehållet
Utbildningsanordnare: AB Kompetensutveckla i Sundsvall.
Ämnesområde: Vibrationer.
Senast uppdaterad: 26 oktober 2026.
Läs om Kompetensutveckla eller kontakta oss med frågor om kursinnehållet.
Pris 2 495 SEK exklusive moms/pers.
Våra utbildare är certifierade av Prevent.
Vanliga frågor
Vad är vibrationer i arbetsmiljön och hur delas de in?
Vibrationer uppstår när mekaniska svängningar och stötar överförs från maskiner eller verktyg till människokroppen. Inom arbetsmiljöarbetet delas de in i två huvudkategorier:
- Hand- och armvibrationer (HAV): Vibrationer som överförs till händer och armar vid arbete med handhållna eller handstyrda maskiner (till exempel vinkelslipar, mutterdragare, bilningsmaskiner, tigersågar och motorsågar).
- Helkroppsvibrationer (WBV): Vibrationer som överförs till hela kroppen via fötterna eller sätet när man står eller sitter på ett vibrerande underlag, exempelvis i traktorer, hjullastare, grävmaskiner, truckar eller skogsmaskiner.
Vilka är de största hälsoriskerna med att utsättas för vibrationer?
Långvarig exponering för kraftiga vibrationer kan leda till allvarliga, kroniska skador som ofta blir permanenta:
- Vibrationsskador i händer/armar: Skador på blodkärl (så kallade "vita fingrar" eller Raynauds fenomen, där fingrarna vitnar och domnar vid kyla) samt skador på nerver (nedsatt känsel, finmotorik och permanent smärta/stickningar). Även leder och muskler kan skadas.
- Skador av helkroppsvibrationer: Ökar risken markant för rygg- och nackskador, trötthet, huvudvärk samt belastningsskador i rörelseapparaten, speciellt om vibrationerna kombineras med dålig ergonomi och stötar.
Vilka lagar och föreskrifter reglerar arbete med vibrationer?
Arbetet styrs främst av Arbetsmiljöverkets föreskrifter om vibrationer (tidigare AFS 2005:15, nu integrerat i den samlade strukturen för risker i arbetsmiljön i AFS 2023:10). Enligt regelverket har arbetsgivaren ett strikt ansvar att undersöka, mäta eller uppskatta vibrationsexponeringen, vidta riskreducerande åtgärder samt erbjuda medicinska kontroller till drabbade eller riskexponerade medarbetare.
