Kallt på jobbet

KALLT PÅ JOBBET

Senast faktagranskad: 8 oktober 2026
Kontrollerad mot: Arbetsmiljöverket – AFS 2023:12; Arbetsmiljöverket – AFS 2023:1.

Arbetsgivaren behöver riskbedöma kyla tillsammans med exempelvis vind, fukt, exponeringstid och arbetsbelastning. Ordna skydd mot kyla och vind, anpassa arbetets upplägg och ge möjlighet att värma sig. Lämpliga kläder kompletterar dessa åtgärder. Det finns ingen enda lägsta temperatur som gäller för alla arbeten.

  1. Klä dig varmt: Använd flera lager kläder så att du kan anpassa din temperatur efter aktivitetsnivån. Första lagret ska vara närmast kroppen och hålla dig torr genom att leda bort fukt. Andra och tredje lagret ska isolera och behålla kroppsvärmen.
  2. Skydda händerna och fötterna: Fingrar, tår och öron är extra utsatta för kyla och riskerar att frysa. Använd vantar, mössa och varma skor eller stövlar med isolering för att hålla dessa områden varma.
  3. Ha rätt utrustning: Använd skyddande kläder som skyddar dig från vind och regn. Det kan också vara viktigt att ha rätt utrustning för det specifika arbetet, såsom skyddsglasögon, huvudskydd och handskar.
  4. Ta pauser: Att arbeta i kalla miljöer kan vara utmattande, så det är viktigt att ta pauser för att värma upp sig och ta en varm dryck eller mat.
  5. Drick tillräckligt med vatten: Även vid arbete i kyla behöver du undvika uttorkning.

Arbetsgivare har också ett ansvar för att säkerställa en hälsosam och säker arbetsmiljö för sina anställda. Detta innebär att arbetsgivaren ska tillhandahålla lämplig utrustning och kläder för arbetet, genomföra utbildning om riskerna med att arbeta i kalla miljöer och ta hänsyn till arbetstagarnas hälsa och säkerhet genom att till exempel anpassa arbetstiden eller erbjuda uppvärmda pauslokaler.

Var vänder jag mig i frågor om arbetsmiljön?

Vid uppkomna brister eller risker i din arbetsmiljö, ska man kontakta närmaste chef. Åtgärdas inte felet/bristen så kontakta ditt skyddsombud (om det inte finns något skyddsombud, så kan man kontakta sitt fackförbund).

Arbetsgivaren ska anlita företagshälsovård eller motsvarande sakkunnig hjälp när den egna kompetensen inte räcker för arbetsmiljöarbetet eller arbetsanpassningen. Arbetsgivarorganisationerna har oftast möjlighet att bistå i arbetsmiljöarbetet. Arbetsmiljöverket kan även svara på eventuella frågor om arbetsmiljöregler. De behandlar även anmälningar om dåliga arbetsmiljöförhållanden. Dessa anmälningar kan leda till inspektioner på arbetsplatsen.

Källa: Arbetsmiljöverket – arbetsplatsers utformning och termiskt klimat.

Fördjupning om vinterarbete

Läs vidare om snöoväder och arbetsmiljö och om hur mörker påverkar arbetsförhållandena.

 Vill du läsa mer?

Handelsnytt