Skiftarbete

Skiftarbete innebär att olika arbetslag avlöser varandra så att verksamheten kan pågå under större del av dygnet. Nattpass, tidiga starter och snabba skiftbyten kan störa sömn och återhämtning och öka risken för trötthetsrelaterade fel.

Riskbedöm schemat

Arbetsgivaren ska bedöma hur arbetstidens förläggning påverkar hälsan och säkerheten. Titta på passens längd, antal nattpass i följd, vila mellan pass, övertid, möjligheten till pauser och hur krävande arbetet är. Riskbedöm också när ett nytt schema införs.

Vila enligt arbetstidslagen

Huvudregeln är minst elva timmars sammanhängande dygnsvila under varje 24-timmarsperiod och minst 36 timmars sammanhängande veckovila under varje sjudagarsperiod. Kollektivavtal kan ersätta delar av lagen inom de ramar som gäller, och tillfälliga avvikelser kan kräva motsvarande kompensationsledighet.

• Undvik täta byten mellan dag och natt när det går.
• Planera återhämtning efter nattpass och långa pass.
• Begränsa övertid ovanpå ett redan belastande schema.
• Ordna raster, pauser och säker bemanning.
• Följ upp sömnproblem, tillbud, frånvaro och felhändelser.

Nattarbete och medicinska kontroller

Nattarbetande ska erbjudas kostnadsfria hälsoundersökningar enligt arbetstidslagen. För vissa arbeten kan regler om medicinska kontroller också vara aktuella. En individuell bedömning ersätter inte förbättringar av schemat och organisationen.

Läs mer om arbetstid, jobba på kvällen och rast.