ARBETSTID – REGLER, VILA OCH HÅLLBAR FÖRLÄGGNING
Kontrollerad mot: Arbetstidslagen och Arbetsmiljöverkets aktuella vägledning.
Arbetstid regleras både av arbetstidslagen och av arbetsmiljöreglerna. Lagen sätter bland annat gränser för ordinarie arbetstid, övertid, dygnsvila och veckovila. Arbetsgivaren behöver dessutom bedöma hur arbetstidens förläggning påverkar hälsa och säkerhet.
Hur mycket får man arbeta?
Arbetstidslagens huvudregel är högst 40 timmars ordinarie arbetstid per vecka. Den sammanlagda arbetstiden får som huvudregel uppgå till högst 48 timmar i genomsnitt per sjudagarsperiod under en beräkningsperiod om högst fyra månader.
Det finns särskilda regler om jourtid, övertid och mertid. Kollektivavtal kan ersätta eller avvika från delar av lagen.
Dygnsvila och veckovila
Arbetstagare ska som huvudregel ha minst 11 timmars sammanhängande dygnsvila under varje 24-timmarsperiod och minst 36 timmars sammanhängande veckovila under varje sjudagarsperiod.
Läs mer i vår sida om arbetstidslagen.
Arbetstid är också en arbetsmiljöfråga
Även när ett schema håller sig inom arbetstidslagens ramar kan arbetstidens förläggning innebära risker. Långa arbetspass, nattarbete, skiftarbete, kort återhämtning eller mycket övertid kan påverka trötthet och säkerhet.
Arbetsgivaren behöver därför undersöka riskerna i det systematiska arbetsmiljöarbetet. Se även nattarbete, skiftarbete och rast.
Kollektivavtal kan påverka reglerna
Arbetstidslagen är dispositiv i flera delar. Genom kollektivavtal som uppfyller lagens krav kan parterna avtala om andra lösningar. När kollektivavtal ersätter lagens regler är det avtalsparterna som övervakar efterlevnaden av avtalet.
Vanliga frågor om arbetstid
Är 40 timmar i veckan alltid den maximala arbetstiden?
40 timmar är huvudregeln för ordinarie arbetstid. Därutöver finns regler om bland annat övertid, jourtid och den sammanlagda arbetstiden.
Hur lång dygnsvila ska man ha?
Huvudregeln är minst 11 timmars sammanhängande ledighet under varje 24-timmarsperiod.
Kan kollektivavtal ersätta arbetstidslagen?
Ja, kollektivavtal kan under vissa förutsättningar ersätta eller avvika från flera bestämmelser i lagen.