Hälsa på arbetsplatsen

Hälsa på arbetsplatsen påverkas av hur arbetet organiseras, den fysiska miljön, sociala relationer och möjligheten till återhämtning. Arbetsgivarens uppgift är att förebygga ohälsa och olycksfall genom att förändra riskfyllda arbetsförhållanden, inte att lägga hela ansvaret på individens livsstil.

Systematiskt arbetsmiljöarbete är grunden

Arbetsgivaren ska regelbundet undersöka arbetsmiljön, bedöma risker, genomföra åtgärder och kontrollera att de fungerar. Arbetstagare och skyddsombud ska få möjlighet att medverka. Riskbedömningar ska vara skriftliga, och åtgärder som inte genomförs direkt ska föras in i en handlingsplan.

Arbetet ska omfatta fysiska, organisatoriska och sociala förhållanden. Exempel är buller, ergonomi, kemiska risker, arbetsmängd, arbetstid, konflikter och stöd från chef och kollegor.

Balans mellan krav och resurser

Ohälsosam arbetsbelastning förebyggs genom att resurserna motsvarar kraven. Resurser kan vara bemanning, tid, kunskap, hjälpmedel, tydliga prioriteringar, handlingsutrymme och stöd. Om tiden inte räcker behöver arbetsgivaren klargöra vad som ska prioriteras bort eller senareläggas.

• Följ upp arbetstoppar, övertid och återkommande avbrott.
• Planera pauser och återhämtning under och mellan arbetspass.
• Ge chefer rimliga förutsättningar att stödja medarbetarna.
• Reagera på tillbud, felhandlingar, konflikter och ökad korttidsfrånvaro.
• Anpassa arbetet tidigt när en person får nedsatt arbetsförmåga.

Hälsofrämjande insatser kompletterar

Rörelse, gemenskap och friskvård kan stärka välbefinnandet, men ersätter inte åtgärder mot orsaker i arbetet. En träningsförmån löser exempelvis inte underbemanning, otydliga roller eller dålig ventilation. Prioritera först att ta bort eller minska risken vid källan.

När sakkunnig hjälp behövs

Om den egna verksamheten saknar tillräcklig kompetens ska arbetsgivaren anlita företagshälsovård eller motsvarande sakkunnig hjälp. Den ska ha tillräcklig omfattning, kompetens och resurser samt få information om de risker och åtgärder som är aktuella.

Följ upp utan att övervaka

Använd flera signaler: riskbedömningar, tillbud, sjukfrånvaro, personalomsättning, dialog och genomförda åtgärder. Samla inte in fler hälsouppgifter än vad som behövs. Medicinska bedömningar ska göras av hälso- och sjukvården.

Vanliga frågor

Är hälsa främst individens ansvar?

Individen kan bidra, men arbetsgivaren ansvarar för att förebygga risker i arbetet och skapa en tillfredsställande arbetsmiljö.

Kan friskvård ersätta arbetsmiljöåtgärder?

Nej. Friskvård är ett komplement. Risker i organisation, teknik och fysisk miljö ska åtgärdas systematiskt.

Läs även om friskvård och systematiskt arbetsmiljöarbete.